流产了之后要注意哪些

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Q流产了之后要注意哪些 2022-06-02

描述：

流产了之后要注意哪些

: 陈哲产科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

流产之后要注意以下几点：
1.饮食。多食用富含蛋白质食物，补充身体所需营养物质，比如鸡汤、骨头汤等。同时也要多吃富含维生素的蔬菜和水果，避免吃生冷、辛辣的食物。
2.运动。流产之后身体是比较虚弱的，要注意卧床休息，避免剧烈运动。如果出门时也要注意保暖，避免着凉。同时也不要做重体力的劳动，不要熬夜。
3.卫生。日常生活中要注意个人的卫生，做好外阴的干燥和清洁，避免出现细菌感染的现象。同时在流产之后短时间内不要同房，也不要洗盆浴。