我平时有高血压,一直在服药控制,最近总是口干,家里买杨梅给我吃,高血压能不能吃杨梅?
高血压患者可以吃杨梅。杨梅含有大量的维生素、矿物质、微量元素、纤维素等营养物质。进食后可以促进新陈代谢,加速毒素的排出。此外,杨梅还具有润肺、养身、健胃、消化食物的作用。吃后能促进胃肠消化,有助于预防便秘。