高血压可以吃柚子吗

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Q高血压可以吃柚子吗 男 2021-02-26

描述：

我前段时间被检查出了高血压，今天家人们买来了许多柚子，我非常想吃，请问高血压可以吃柚子吗？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压的患者是可以吃柚子的。
因为柚子中含有丰富的维生素以及多种微量元素，对于高血压的患者来说，吃柚子可以适当的缓解体内的血压，并且吃柚子还可以补充体内所需要的维生素，增强自身体质。
但是患者也不要吃太多的柚子，因为柚子属于凉性食物，如果吃柚子太多可能会导致肠胃出现不适。另外，患者平时也要多注意饮食清淡，可以适当的吃一些含维生素丰富的蔬菜和水果。