Q小孩吃黑芝麻的好处和坏处 2020-07-27
描述:

小孩吃黑芝麻的好处和坏处

A
张月美 中医内科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

小孩吃黑芝麻的好处有很多,首先黑芝麻中含有非常丰富的卵磷脂,对智力发育有好处。另外黑芝麻中含的钙也比较高,对小孩的生长发育也是有好处的。黑芝麻中还含有非常丰富的铁,能够预防小孩缺铁性的贫血。黑芝麻中的油脂也比较丰富,能够预防便秘。小孩吃黑芝麻一般没有特别的坏处,只是要注意,不要吃的太多就可以了,吃的太多可能会出现发胖。

相关问答