喝安吉白茶对胃好吗

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Q喝安吉白茶对胃好吗 2020-08-27

描述：

喝安吉白茶对胃好吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

喝安吉白茶对胃是有好处的，安吉白茶里面还有茶多酚、氨基酸，对人体有非常多的好处，起到保健养生的作用，促进肠胃的消化和吸收，可以促进肠道的蠕动，胃不好的人群可以喝清淡的茶叶，不要喝太浓的茶叶。需要及时改善饮食的习惯，在饮食当中要多清淡，少油腻，不要吃油腻性、刺激性过强的食物，以免引起胃痛、胃酸和胃胀，还会引起消化不良。