Q酸枣仁能不能和红花一起吃 2020-08-28
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酸枣仁能不能和红花一起吃

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

酸枣仁一般情况下能和红花一起吃,酸枣仁具有宁心安神的作用,能够改善心烦易怒的症状,同时还可以缓解失眠多梦和心悸的症状,而红花具有活血化瘀的作用,能够改善心肌供血不足所引起的心悸和心烦,所以说酸枣仁能和红花一起吃。而且酸枣仁还可以治疗失眠和抑郁,同时还可以提高睡眠的质量,对于焦虑和记忆力减退也有一定的缓解效果。

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