做瑜伽可以缓解脊柱侧弯吗

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Q做瑜伽可以缓解脊柱侧弯吗 女 2020-04-28

描述：

老婆检查出了是脊柱侧弯，最近一直在做瑜伽锻炼，我想知道做瑜伽可以缓解脊柱侧弯吗？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

练瑜伽的方式来改善脊柱侧弯效果并不是特别的好，如果瑜伽的姿势不正确的话，也可能会导致脊柱侧弯的症状加重，对于脊柱侧弯的患者，要根据脊柱侧弯的严重程度来决定。如果侧弯的症状不不是明显的话，可以采取保守的方式进行治疗使用矫正工具进行矫正，能够有效的改善脊柱侧弯的症状，但是对于侧弯比较严重的对身体的危害也比较大，需要去医院根据患者的症状采取明确的方法进行治疗。