Q魔芋粉能减肥吗
女 2020-12-16
描述：
我这几天经常暴饮暴食，长胖了好几斤，准备要减肥，听别人说吃魔芋能减肥，魔芋能减肥吗？
A
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
魔芋粉对于减肥有间接的作用。
因为魔芋粉能够润滑肠道，可以促进食物的排泄，而且魔芋粉里面含有的糖分比较的少，可以减少体内葡萄糖的吸收以及脂肪的产生，从而对于减肥有一些帮助作用。在吃魔芋粉的时候要注意，如果食用过多也会引起恶心、呕吐、腹泻等症状。
在减肥期间患者要控制好饮食，然后再积极的配合运动锻炼身体。
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