我在家买了很多柿子。我岳母说多吃对人体有好处，所以我想问一下有什么好处和缺点？
柿子是一种常见的水果，富含多种营养素，食用后能补充人体的维生素，维持人体基本的代谢需要。同时具有润肺化痰、清热活血、健脾益智、润肠凉血、止血等功能。很多食物容易导致胃石、胃溃疡、胃出血等疾病，注意好好的休息。
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