一次吃多少味精会中毒

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Q一次吃多少味精会中毒 2020-05-19

描述：

一次吃多少味精会中毒

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一次吃多少味精会中毒，是不确定的问题，因为这和个人的身体情况以及是否有基础疾病等存在都有相关性，这是具有个体差异性的，所以不能统一的下定论。建议在日常生活中最好是少吃一些味精，因为味精吃多了的话，可能会对神经造成一些损伤，而且还会加重肝脏的负担，不利于身体的健康。可以吃一些鸡精，但也要适量，建议饮食上不要太重口味，吃些清淡的食品最好。