Q萝卜芽多吃好吗
2020-07-07
描述：
萝卜芽多吃好吗
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
萝卜芽多吃不一定好，萝卜芽中的多种维生素以及钙、铁等营养成分，能够有效补充人体所需要的营养，经常吃萝卜芽，对于预防癌症能起到一定的效果。另外萝卜芽中的芥子油，能够有效增加肠胃蠕动，促进消化和吸收，可以增强食欲，另外还能减少脂肪的堆积，从而达到减肥的效果。但萝卜芽生性偏凉，吃的太多有可能会对脾胃造成伤害。
相关问答
-
Q萝卜芽的功效
A萝卜芽大多能起到保健的功效，萝卜芽含有丰富的维生素a以及钙元素，能够有效满足人体
潘宇
副主任医师
-
Q萝卜芽的作用是什么
A萝卜芽一般具有消食导滞的作用，还可以起到降气祛痰的功效，同时还具有行气除胀的功效
潘宇
副主任医师
-
Q水萝卜多吃好吗
A水萝卜多吃是比较好的，因为水萝卜含有很多的纤维素，还有美肤的功效，是比较好的。多
潘宇
副主任医师
-
Q白萝卜多吃好吗
A白萝卜多吃不好，白萝卜是凉性的食物，吃太多会容易引起拉肚子的情况，所以胃寒脾虚的
潘宇
副主任医师
-
Q饭后多久可以吃萝卜
A饭后最好在半个小时以后吃萝卜，在吃萝卜的时候要适量，不要一次性吃太多，以免胃肠道
许吉成
副主任医师
-
Q萝卜芽能减肥吗
A萝卜芽能减肥，里面的热量比较少，而且还有非常丰富的营养价值，比如说维生素c、淀粉
潘宇
副主任医师
-
Q萝卜芽的营养价值是什么
A萝卜芽有丰富的纤维素，微量元素和维生素，微量元素钙、铁含量比较高，主要是b族维生
潘宇
副主任医师
-
Q吃萝卜芽有什么好处
A吃萝卜芽可以起到防癌抗癌的好处，而且能够起到润肠通便的功效，能够补充人体内的维生
潘宇
副主任医师
-
Q萝卜多吃好吗
A萝卜经常吃对身体有一定好处，白萝卜有消食化气的作用，白萝卜当中有大量的膳食纤维，
潘宇
副主任医师
-
Q胡萝卜多吃好吗
A胡萝卜多吃对身体有好处，里面有非常丰富的微量元素和各种氨基酸物质，能够补充身体的
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服