Q孕期可以吃泥鳅吗 2019-04-29
描述:

自从怀孕后,嘴就变的好馋啊,泥鳅这种东西,近来就尤其想吃,可是婆婆说怀孕不能吃,请问孕期可以吃泥鳅吗?

A
李顺华 妇产科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间可以正常食用泥鳅。泥鳅含有大量优质蛋白质,高于普通鱼类。泥鳅具有补中益气,祛除湿邪,祛毒除痔,消肿护肝的功效。孕妇孕期需要供给胎儿大量营养,容易导致自身免疫力降低,孕妇适当食用泥鳅可提高免疫力。有助于促进胎儿骨骼发育,也可预防自身的骨质疏松。食用时要吃熟的泥鳅,泥鳅在淤泥中生长,容易有寄生虫感染。怀孕初期饮食以高蛋白、好消化、洁净为主,但不宜大鱼大肉,食用任何食物避免暴饮暴食,适量即可,没有严格的禁忌。

相关问答