听人说吃胡萝卜对我的健康有好处,我也想吃,孕妇是否可以吃绿色的萝卜?
绿萝卜可以吃一点,但最好不要吃白萝卜。因为白萝卜很容易分解产生气体,造成胃肠道挤压的相互挤压,从而引起呕吐。怀孕呕吐对于宝宝的成长是极为不利的。建议尽量少吃,平时可以多吃易消化、易吸收的食物,避免油腻辛辣刺激的食物。