Q甜杏仁能不能直接吃 2020-07-18
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甜杏仁能不能直接吃

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

甜杏仁能够直接吃的,不可以直接吃的是苦杏仁,甜杏仁相比苦杏仁的味道有些甜,里边含有丰富的脂肪蛋白质和微量元素,而且含有一些胡萝卜素,能够提高身体的免疫力,起到润肠通便、润肺止咳的效果,对于止咳平喘和便秘疾病都有一定的治疗效果。平时一定要注意少食多餐的原则,避免一次性摄入太多,以免造成胃肠道负担加重,引发腹痛腹泻

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