Q孕妇吃饼干上火吗
2020-07-23
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孕妇吃饼干上火吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
怀孕吃饼干会上火，因为饼干多是由烤制而成的，怀孕吃饼干多上火容易脸上长痘痘，口腔起泡等。饼干不能吃太多，吃饼干上火需要多喝温开水，可以用绿豆炖冰糖汤喝去火。需要多吃新鲜蔬菜和水果，不能吃上火食物，油炸食物。怀孕需要多吃含钙食物，骨头汤，鲫鱼汤，纯牛奶，鸡蛋等。平时需要注意多晒晒太阳，促进补钙食物比较好。
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