Q减肥为什么不让吃羊肉 2020-04-11
描述:

减肥为什么不让吃羊肉

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

减肥患者之所以不让吃羊肉,是因为羊肉的脂肪含量比较高,除了羊肉之外也不建议吃猪肉,因为猪肉有一些是还有一些激素的,而且猪肉的胆固醇含量也是比较高的,如果吃太多这样的肉可很容易会导致患者出现肥胖。减肥患者如果想要吃肉是可以的,一般建议可以选择吃一些牛肉,因为牛肉的蛋白质含量比较高,而胆固醇含量很低,就算吃牛肉也不建议吃太多,一般在100克左右一顿就可以了。

相关问答