Q一年四季都不感冒正常吗
2022-07-07
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一年四季都不感冒正常吗
A
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郭兮恒 呼吸内科
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主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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医生回答：
一年四季都不感冒是正常的。
由于人体免疫力较高，日常防护较好等原因，正常现象不需要进行特殊治疗。每天进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等。饮食方面要注意荤素搭配，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素。
外出时需要佩戴口罩，做好防护，同时还要多穿衣服，注意身体保暖，不建议经常吃辛辣刺激性、生冷的食物。
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