Q苏打水是空腹喝还是饭后喝
2020-07-24
描述：
苏打水是空腹喝还是饭后喝
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
苏打水一般情况下在饭后喝，如果在空腹的时候出现口渴的情况，也可以喝苏打水。苏打水具有养胃的功效，可以调理胃部的功能，改善胃酸所引起的口吐酸水、食欲不振等症状，而且还具有软化胃肠壁的功能，能够预防便秘，改善便秘的症状，同时还具有美容养颜的功效，能够改善皮肤粗糙的症状，使皮肤更加的柔嫩光滑，苏打水还可以改善酸性体质。
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