Q吃新鲜海参会拉肚子吗 2021-05-25
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我这两天肠胃不是特别好,什么东西都不敢乱吃,家里买了新鲜的海参,吃新鲜海参会拉肚子吗?

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李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

适量地吃新鲜海参,一般不会拉肚子。
海参中含有非常丰富的蛋白质,适当地吃对身体的好处有很多,能够补充身体所需。但是海参不容易消化,如果吃得太多,可能会出现消化不良,有可能会出现腹痛拉肚子的症状。另外海参是寒凉的食物,如果本身有脾胃虚弱,吃太多的海参也可能会出现拉肚子。
平时在吃海参的时候,应该要注意适量。如果吃海参出现了拉肚子,应该要立即停止吃海参。

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