患有关节炎平时应该注意些什么

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Q患有关节炎平时应该注意些什么 2022-08-04

描述：

患有关节炎平时应该注意些什么

: 单建林骨科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

患有关节炎平时应该注意运动、作息、饮食等方面。
1.运动：在患有关节炎过程中，一定要保持良好的运动习惯，不要经常做剧烈的运动，以免导致关节组织受到一定影响。
2.作息：建议保持良好的作息习惯，不要经常熬夜，以免导致自身的抵抗能力下降，从而影响到身体健康。
3.饮食：建议保持良好的饮食习惯，避免摄入过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒等。