Q糖尿病可以吃柚子吗
女 2021-01-28
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我的奶奶患有糖尿病，但是奶奶在生活中非常喜欢吃水果，我想问一下糖尿病可以吃柚子吗？
A
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刘玉 内分泌科
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副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
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医生回答：
糖尿病患者可以柚子。
这是因为柚子升糖指数比较低，含热量也比较低，糖尿病患者吃柚子并不会引起太大的血糖波动。糖尿病患者在吃饭的时候要控制摄入的总热量，要吃一些升糖指数比较低的食物。
糖尿病患者吃食物的时候一定要适量，如果摄入柚子过多有可能导致血糖升高，患者吃适当的柚子，可以增加人体对葡萄糖的利用，从而降低患者的血糖。
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