我听说枸杞红枣泡茶喝可以美容养颜,补血益气。想问一下月经期间能喝吗?
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枸杞能滋补肝肾,明目润肺止渴,使人面色红润,最适合缓解疲劳。枸杞可以预防动脉硬化和衰老。它还有暖身的功能。红枣具有补中益气、滋补脾土、润心肺、生津养颜的功效。如果你平时月经正常,就不需要喝枸杞和红枣水来避免月经过多,因为枸杞红枣它们是补血的,多喝会使月经量来得多。如果你的月经比例少,你可以喝适量的枸杞和红枣水。月经期间,应更加注意局部卫生,要穿纯棉宽松并且透气的内裤,这样比较好。还应注意营养,饮食清淡。
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李锦亮 副主任医师