Q宝宝吃橙子会上火吗
女 2022-04-13
描述：
我家宝宝在平时特别的喜欢吃橙子，我担心吃多了会引起上火的情况，宝宝吃橙子会上火吗？
A
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陈大坤 儿科
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主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院 三级甲等
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医生回答：
宝宝吃橙子有可能会上火，橙子当中也含有一定的糖分，如果吃得太多就有可能会引起上火的情况。
日常生活中需要养成良好生活习惯，要吃一些清淡容易消化的食物，如小米粥或牛奶以及鸡蛋羹等，补充身体所需营养成分，有助于身体生长发育。
平时要避免吃太多生冷或难以消化的食物，以免引起腹部有不适症状。
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