Q女人吃酒糟会发胖吗 2020-04-14
描述:

女人吃酒糟会发胖吗

A
乐华 妇科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

女人吃酒糟是否会发胖些,需要看食用量的多少,以及平时运动量大小等情况而定。酒糟也叫酒酿,是糯米经过发酵后制作而成,营养丰富,含有丰富的蛋白质和各种维生素,而且含热量也比较高。如果女性平时食用量比较多,而且缺乏运动,有可能会引起身体发胖。但是如果能够控制饮食量,保持均衡饮食,而且可以每天坚持适量运动,一般不会引起发胖,只会对身体健康有益。

相关问答