我结婚已经一年了,老公和我都想要孩子,所以我们备孕半年,现在怀孕两个月了,最近感觉总是头晕,特别是到了傍晚,头晕的厉害些,去诊所量了血压血压低,孕妇血压低应该吃些什么?
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孕妇低血压只能是多增加营养来补充人体需要,多吃含蛋白质丰富的食物喝牛奶和瘦肉类食物。也可以吃点大枣对升压也有一定的好处,因为孕妇是不能乱服药物的,所以只能是通过饮食调节同时注意休息,避免过度劳累起来的时候不要太猛。多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激饮食。正常人血压的收缩压在90mmHg-140mmHg之间,舒张压在60mmHg-90mmHg之间,当血压低于下限应考虑低血压的情况,低血压可分为生理性和病理性,生理性是指健康人群中,血压值已达到低血压标准,但无任何自觉症状,经长期随访,除血压偏低外,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。
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