我这段时间出现了便秘症状，特别难受，今天听朋友说吃柠檬可以治疗，柠檬怎么吃治便秘？
柠檬一般不能治便秘，虽然柠檬属于常见的水果，而且里面含有比较多的维生素C，适量喝一些柠檬片泡水可以起到润肠通便的作用，但并不能完全代替治疗便秘的药物。
便秘有可能是不良运动习惯造成的，比如久坐或卧床，但也不排除是饮食不当的原因，同时和不良排便习惯也有关系。
可以按医嘱使用开塞露缓解便秘症状，有利于促进大便的排出。
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