Q血糖血压高能吃紫薯吗
2020-08-15
描述：
血糖血压高能吃紫薯吗
A
- 刘玉 内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答：
血糖高、血压高也可以吃紫薯。紫薯营养丰富，含有维生素、淀粉、膳食纤维及各种微量元素，对身体很有益处。血糖高、血压高要引起重视，以免引起其他的疾病。平时要注意饮食调理和运动调理，饮食上要多吃一些低糖、低盐、低脂的食物，比如粗粮、蔬菜、豆制品。并适当配合一些体育运动，比如散步、打羽毛球、游泳，对血糖血脂的控制有益处。
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