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  A便秘能吃藜麦，而且藜麦对于便秘有很好的治疗效果。因为藜麦含有很多的蛋白，而且蛋白

  刘加宁 副主任医师

• Q藜麦怎么吃减肥？

  A藜麦富含蛋白质和植物纤维素，因此食用它可以减轻体重。在减肥过程中常见的吃藜麦的方

  刘加宁 副主任医师

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  刘加宁 副主任医师

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  刘加宁 副主任医师

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  林春华 副主任医师

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  张增峰 副主任医师

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  潘宇 副主任医师

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  张月美 主任医师

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  A吃茯苓不会上火，也不会降火。茯苓性平温和，具有健脾和胃等功效。适量的吃茯苓，不

  杜晓霞 副主任医师

• Q吃藜麦会便秘吗

  A吃藜麦不会便秘。藜麦里面含有大量的膳食纤维，适当地吃能够促进肠道蠕动，加快食物

  许吉成 副主任医师