Q香蕉对奶水有影响吗 2020-08-26
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香蕉对奶水有影响吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

香蕉对奶水没有影响。香蕉中含有的营养成分并不会影响产妇下奶。产妇应忌食一些具有酸涩收敛作用的食物,例如山楂、柠檬等,会对产妇的下奶造成影响。此外,香蕉中含有丰富的膳食纤维以及钙、磷、钾等微量元素,具有较高的营养价值。产妇可以适量食用香蕉,能够加快肠胃蠕动,改善消化功能,缓解便秘。而其中的钾元素能够在一定程度上防治高血压

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