Q小孩补锌吃什么食物 2022-04-13
描述:

我的孩子最近不爱吃饭,这次的体检中发现缺锌,所以我想咨询一下小孩补锌吃什么食物?

A
王林中 儿科 去问诊

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主任医师 鄂州市中心医院 三级甲等
医生回答:

小孩补锌可以吃一些锌含量比较高的食物。
动物内脏、海产品类的食物含锌量比较高,如猪肝、牡蛎、扇贝等,可以适量食用来改善锌缺乏的症状。
通常情况下,孩子缺锌出现厌食、挑食的症状;严重缺锌的患者,还会影响身体和智力发育,出现免疫力低下、影响孩子的身体发育。如果不及时补锌,可能还会诱发夜盲症贫血等并发症。

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