Q早上空腹喝枸杞水好吗
女 27岁 2021-05-25
描述：
我一个朋友经常在早上是空腹喝枸杞水，她说对身体有好处，建议我也喝些，想知道早上空腹喝枸杞水好吗？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
早上空腹喝枸杞水会有一定的好处。
枸杞是一种补益类中药，而这类中药在空腹或饭前服用对于药物吸收会比较有利，可以发挥比较好的疗效，所以空腹喝枸杞水比较有益。
喝枸杞水可以起到明目、滋补肝肾的功效，但是一次也不能喝得过多，因为枸杞子是热性的，如果一次服用的量过大，很容易导致身体上火，反而对身体健康不利。
医生登录
微信客服