Q柠檬水有什么功效与禁忌？
女 52岁 2020-04-09
描述：
我听说喝柠檬水可以减肥，最近一直在喝，朋友说喝太多的柠檬水对身体不好，柠檬水的功效和禁忌有什么?
A
- 刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答：
柠檬水具有美容养颜、促进消化、加快伤口愈合、增强机体免疫力的功效，但是柠檬水偏酸性，长期空腹饮用容易导致胃肠功能紊乱。早晨喝柠檬水可以促进排便，美白皮肤，改善皮肤状况。但是柠檬水容易腐蚀牙齿，不能多喝，在饮用后要及时刷牙，以免损伤牙釉质。
医生登录
微信客服