Q减肥可以吃一勺老干妈吗
2020-05-21
描述：
减肥可以吃一勺老干妈吗
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
减肥可以吃一勺老干妈，但是要适当的减少其他食物的摄入，因为老干妈当中含有的油脂是比较多的，所以热量也比较大，如果吃多了以后可能会影响减肥。另外老干妈属于辛辣的食物，吃了以后可能会刺激食欲，过多的摄入其他的食物，也会影响减肥的。在减肥期间要少吃油腻的食物，而且要控制多余热量的摄入，这样才可以起到减肥的效果。
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