Q小孩吃番茄有什么好处
2020-10-14
描述：
小孩吃番茄有什么好处
A
- 石计朋 儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答：
小孩子吃番茄能够补充身体需要的营养，可以提高身体免疫能力，也可以起到生津止渴，健胃消食的作用。番茄所含的维生素c和维生素e都比较丰富，也含有番茄红素，所含的微量元素也比较丰富，平时适当给孩子吃，对孩子身体健康是比较有益处的。不过给孩子吃番茄也不能够吃得过多，吃多了反而对身体不好。建议平时多给孩子吃些有营养的食物，避免吃垃圾食品。
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