Q孕晚期可以喝豆浆吗? 2019-07-23
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嫂子前段时间怀孕了,家人都非常高兴,小心呵护着,想问一下孕晚期可以喝豆浆吗?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕,指哺乳类女性在体内有一个或多个胎儿或胚胎。可分为3个时期:早期妊娠;中期妊娠及其晚期妊娠。 妊娠后期可以喝豆浆,豆浆中的营养成分相对较高,它含有大量的蛋白质和钙,这对胎儿的生长发育尤其重要。建议女性在妊娠后期要注意休息,避免过于劳累,不要做剧烈运动,饮食要要多样化,不要吃得太多,不要挑食,按时去医院产检。注意会阴部的卫生清洁。在怀孕期间可以多食用一些瘦肉,鲜奶等食物,不要食用生冷辛辣刺激性的食物,保持心情舒畅

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