Q扁豆的作用是什么

2020-07-06
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扁豆的作用是什么

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

扁豆的作用还是比较多的,主要有健脾化湿、消暑解毒和缓解水肿的作用,不但有很好的药用价值,而且还有一定的食用价值,因为扁豆中富含丰富的维生素和各种微量元素等营养成分,女性经常吃扁豆还能起到美容养颜护肤的作用。虽然扁豆有很好的作用,对身体也有一定的好处,但是并不是所有的人都适合食用,尤其是脾胃虚寒的人不建议吃扁豆。