感冒怎样快速使鼻子通气？

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Q感冒怎样快速使鼻子通气？ 男 2019-07-07

描述：

我朋友最近感冒了，鼻子不通气，很不舒服，怎样才能快速使鼻子通气？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

鼻塞是感冒后引起的流鼻涕，打喷嚏，一般是因为鼻腔粘膜充血水肿所致，感冒应该注意休息，多喝水即可。建议不要吃生冷食物。治疗感冒需要一周左右，想要快速使鼻子通气可以用食盐水洗鼻孔，使用温热的食盐水，然后反复清洗自己的鼻孔，坚持几天之后，鼻子不通气的情况能够有所缓解。，也可以呼吸水蒸汽，烧一壶开水之后倒进盆子里面，然后将鼻子靠近热气腾腾的盆子里面的水吸气，能很好的缓解鼻子不通的症状，还可以用热水洗脚，能促进鼻粘膜充血消退，缓解鼻塞的症状。