Q红牛可以经常喝吗 2020-07-23
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红牛可以经常喝吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

红牛不能够经常喝,经常喝对身体是会有影响。少量的喝一些红牛能够给身体补充能量,还可以有缓解疲劳、提神醒脑的作用,但如果长时间大量的喝红牛,可能会影响到体重的增加、影响儿童的生长发育,增加患糖尿病心脏病等疾病的风险。平时喝红牛可以选择在运动之前喝、在三餐之间适量的喝,尽量不要在吃饱饭之后马上喝红牛。

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