Q减肥可以吃土豆片夹馍吗 2020-05-15
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减肥可以吃土豆片夹馍吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

减肥的时候是不可以吃土豆片夹馍的,因为在减肥的时候尽量不要吃面食,而且土豆片里面也含有大量的淀粉,所以一定要注意一下。在减肥期间要吃一些含淀粉较低的食物,这样才能更加有利于减肥,而且减肥的时候尽量不要吃一些比较油腻的食物像红烧肉、水煮肉一类的食物尽量少吃或者是不吃。因为这类食物含有大量刺激性的东西还含有大量的脂肪。

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