Q睡眠障碍严重怎么治疗
男 2021-03-04
描述：
我患有比较严重的睡眠障碍，经常出现夜里睡不着的情况，有一些头疼，睡眠障碍严重怎么治疗？
A
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袁俊丽 神经内科
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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
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医生回答：
睡眠障碍严重需要去医院的神经内科就诊，在医生的指导下，使用营养神经或者是安神补脑类的药物进行治疗，能够营养神经，还可以舒缓紧张的心情，有助于改善睡眠障碍的症状。
使用药物治疗的过程当中，还需要重新调整工作和生活的节奏，正确的认识睡眠障碍的本质。
可以适当的做一些体育运动，对于睡眠障碍能够起到比较好的改善效果。
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