肾结石可以食用米糠吗

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Q肾结石可以食用米糠吗 男 2019-02-12

描述：

我上次在公司组织的体检中被查出患了肾结石,医生说要注意饮食,我不太懂,想知道肾结石可以食用米糠么?

: 周先明泌尿外科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚积，最终形成结石。在其食品中添加米糠、豆糠和麦糠均能减少肾脏内钙的排泄，并使肾脏内草酸的排泄增加，但米糠效果最好。肾结石的主要治疗是尽量多喝点水，勤排尿，不要憋尿，多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃草酸含量较高的食物，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，平时尽量多参加户外运动，多做蹦跳等运动。多喝水后就不容易形成结晶。