孕晚期吃椰子的好处有哪些？

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Q孕晚期吃椰子的好处有哪些？ 女 2019-08-18

描述：

我的媳妇已经怀七个月了公司派我去海南出差，因为海南那边的椰子非常便宜，媳妇想吃一些椰子，想问下孕晚期吃椰子的好处有哪些？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

一般来说，椰子和水果中的一些维生素和其他成分对孕妇的身体状况和胎儿的发育没有影响，椰子里面营养丰富，含有多种维生素和蛋白质。是非常适合怀孕妇女食用的。另外，椰子还可以强心利尿，生津止渴。多喝椰子还可以防止孕期水肿。所以在怀孕期间是可以喝椰子的。怀孕期间应该多使用一些肉类，鱼类等等。这样才可以给胎儿补充足够的营养。可以放心使用。因此，在怀孕期间，仍然有必要定期进行产前检查。如有异常情况，则及时对症治疗，怀孕期间或需要注意营养平衡时，避免单次口服某种食物。