舌苔厚白吃什么调理

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Q舌苔厚白吃什么调理 女 2022-03-22

描述：

我最近舌苔又厚又白的，而且有口臭的情况，导致我心情特别不好，我想问一下舌苔厚白吃什么调理？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

舌苔厚白可以多吃易消化、健脾的食物进行调理。
舌苔厚白的症状一般是由脾胃不好引起的，此时通过吃健脾的食物和易消化的食物，可以起到一定的治疗作用，比如红豆、薏米、芹菜、木耳、苹果等。症状严重者，也可以在医生的指导下服用人参健脾丸等药物进行治疗。治疗的过程中，饮食尽量以少食多餐为主。
同时也可以配合适当的户外运动来帮助脾胃消化。