Q减肥可以吃章鱼小丸子吗 2020-05-19
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减肥可以吃章鱼小丸子吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

减肥一般不建议吃章鱼小丸子,因为章鱼小丸子里含有的油脂比较多,如果食用的话有可能会影响减肥的效果。处在减肥阶段的人群可以多喝一些酸奶,或者是蜂蜜柠檬水,能够促进胃肠蠕动,加快代谢的速度,促进排便,对减肥有一定的辅助作用。而且平时也可以加强体育锻炼,能够消耗体内的脂肪,既能达到瘦身的目的,还能增强身体的免疫力。

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