Q请问月经期能喝红枣桂圆枸杞茶吗 2019-01-25
描述:

十几岁来月经的时候就一直月经不调,能在经期喝红枣桂圆枸杞茶吗?

A
路臻 妇科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

红枣桂圆枸杞性温有补血作用,有气滞血瘀喝红枣桂圆枸杞红糖水水会加多血块,所以月经量大且多的女性朋友就需要避免建议你保持心情平和,经期注意腹部保暖,经期饮食忌辛辣刺激生冷,服用红枣枸杞茶有补气血,健脾胃作用。月经期间的饮食对于女性健康来说是有一定的影响的,经期饮食会直接关系到女性健康月经期间必须注意加强饮食营养,宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物。桂圆中含有丰富的氨基酸,微量元素,红枣同样也含有丰富的营养成分,可利于身体健康,调理气血。红枣桂圆枸杞红糖水可以很好的暖宫与补血,不过月经期可以喝红枣桂圆枸杞茶

相关问答