低血糖症可以吃燕麦吗

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Q低血糖症可以吃燕麦吗 女 2021-03-11

描述：

我母亲患有低血糖症已经有一段时间了，我想让母亲吃些燕麦，担心会有不良反应，低血糖症可以吃燕麦吗？

: 刘玉内分泌科去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

低血糖症一般可以吃燕麦。
燕麦是属于一种粗粮，富含多糖以及食物纤维，能够增加肠胃蠕动，并且有助于维持血糖平衡，因此吃燕麦有助于改善低血糖症的现象，但也不宜过多食用，以免加重肠胃负担。
另外低血糖症的患者在日常生活中也要注意规律饮食，尽量做到一日三餐定时定量，但最好不要食用辛辣或者油炸等刺激性食品。并且也要避免吸烟饮酒。