乌梅粉怎么吃效果好

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Q乌梅粉怎么吃效果好 2020-05-26

描述：

乌梅粉怎么吃效果好

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

乌梅粉可以使用40度左右的温水，饭后半小时左右的时候吃效果比较好。乌梅在日常的生活中是比较常见的，而且它的功效和作用比较多，不但能泡茶，制作成的乌梅粉还可以冲泡服用。部分患者脾胃虚弱或消化吸收的不太好，可以在两次饭中间的时候使用温开水冲泡乌梅粉服用。乌梅粉摄入到人体后，能帮助消化，促进吸收，并且还能增强食欲。