我的女朋友从小就喜欢喝牛奶,我给她买来了牛奶,但是她来月经了。请问来月经了可以喝牛奶吗?
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来月经了是可以喝牛奶的。
喝牛奶时建议患者将牛奶烫热再饮用,不要喝凉的牛奶,以免影响月经的排出,使体内寒气攒聚,引起身体不适。牛奶属于高蛋白食物,适当地喝牛奶不仅可以补充体内的营养,还有助于睡眠。
在月经期间,由于身体抵抗力下降,要以温热的食物为主。适当地到户外进行有氧运动,不要剧烈运动,可以有效提高免疫力。
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Q来大姨妈可以喝牛奶吗?
A在月经期间,您可以适量饮用一些牛奶。牛奶含有丰富的矿物质,钙,蛋白质,铁,锌,铜
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A来大姨妈一般可以喝牛奶。牛奶中含有大量的蛋白质以及钙元素,可以补充机体所需的营
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A月经期间可以喝牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,比较有利于补充体内所需要的营养
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