Q怀孕吃猕猴桃有什么好处? 2019-04-22
描述:

好友最近经常喜欢猕猴桃,但是已经怀孕有孩子了三个月的时间了,怀孕吃猕猴桃有什么好处?

A
牛玉敏 妇科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

猕猴桃富含钙、磷和铁。它还含有胡萝卜素和维生素,对维持人体健康起着重要作用。晚饭后喝一杯猕猴桃有助于缓解胃痛。猕猴桃含有大量的维生素C,孕妇每天可以吃两次,可以补充营养。在妊娠中期和中期,胎儿生长迅速的孕妇需要补充各种营养物质。猕猴桃感冒、频繁腹泻和频繁排尿的孕妇不宜食用猕猴桃,先兆流产患者也应避免食用猕猴桃。最好不要吃太多,做个好的产科检查。当你怀孕时,你应该保持均衡的饮食,尽量避免吃辛辣的食物,保持心情愉快,不要做一些剧烈的运动。

相关问答