Q怀孕血糖高可以吃瓜子吗

正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。如果怀孕期间血糖水平超过正常范围，是不允许食用高脂肪的食物，不管是否怀孕。糖尿病患者也不允许食用高脂肪含量的食物，如核桃、花生、瓜子、芝麻、坚果等。此外，油炸食品也不被允许的食用。糖尿病患者，特别是妊娠期糖尿病患者，更要有一个严格的饮食控制，需要根据具体自身的情况定量进食。此外，每天坚持锻炼至少一个小时，可以做些适当的有氧运动。